Ihre Gesundheit ist Ihr größter Wert – erhalten Sie ihn. Ihr Körper braucht das richtige Maß an Bewegung, Ernährung und Entspannung,
um gesund zu sein. Geben Sie ihm, was er braucht. Viele ganz alltägliche Beschwerden wie Knie- oder Rückenschmerzen sind die Folge
mangelnder oder falscher Bewegung. Chronische Kopfschmerzen oder Stress sind häufig ein Hinweis auf fehlende Entspannung. [mehr]
Und ein nachhaltiges Programm, um Gewicht zu verlieren, ist ohne die Verbindung eines maßvollen Ausdauertrainings mit ausgewogener Ernährung nicht denkbar. [mehr]
Nutzen Sie unser fundiertes Praxis-Know-How für ein Leben in der Balance von Bewegung, Ernährung und Entspannung.
Ob sie in einer unserer zahlreichen Gruppen trainieren wollen oder ein entspanntes Lauftraining [mehr] aufnehmen wollen oder die optimale Intensität eines Personal Trainings [mehr] nutzen, hängt ganz von Ihren persönlichen Zielen und Möglichkeiten ab.
Unseren Geschäftskunden bieten wir mit dem Pape Training Gesundheitsmanagement ein effektives Konzept, um Arbeitsprozesse in Ihrem Unternehmen zu optimieren. Eine vom Unternehmen geförderte stabile Gesundheit und Fitness schafft optimale Voraussetzungen für dauerhaftes engagiertes Arbeiten und die Bereitschaft, das eigene Potential für die Zukunft des Unternehmens jederzeit voll auszuschöpfen. [mehr]
Die Entfaltung des persönlichen Potentials in Führungspositionen gelingt effektiv und zielgerichtet mit unserem Performance Coaching. [mehr]
